身心安康 老有所乐(解码·丰富老年人精神文化生活)

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所属分类:常识
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原题目:身心安康 老有所乐(解码·充足老年人肉体文明糊口)焦点浏览面临面宣讲安康知识、线上直播科普讲座、供应生理征询……为了给老年人供应肉体关爱,多地展开充足流动,供应知心效劳,老年人的安康素养不断提高,身心安康获得更好保障,提高了糊口质量和幸运指数。


原题目:身心安康 老有所乐(解码·充足老年人肉体文明糊口)

焦点浏览

面临面宣讲安康知识、线上直播科普讲座、供应生理征询……为了给老年人供应肉体关爱,多地展开充足流动,供应知心效劳,老年人的安康素养不断提高,身心安康获得更好保障,提高了糊口质量和幸运指数。

刘康仍记得第一次给老年人做科普讲座的场景:房子里坐得满满当当,互动环节发问不断,乃至半途休养时,他都被围着问成绩……这让他认识到,老年人对安康科普的需求非常猛烈。

作为贵州省老科技工作者协会副会长、中国老科技工作者协会科普讲师团成员,刘康不断热情做科普:“国家老年人数目大,跟着糊口水准的提高,他们愈来愈注重练习安康知识。”

举行科普流动,提高安康素养

从2000年起,刘康就可以做科普讲座,现在已累计为老年人供应安康科普效劳200余场。“科普应当精确、靠得住、方便、易懂,要学会把专业的医学知识转化成通俗易懂的表述。”刘康说,展开安康科普,能辅助老年人建立精确的安康观念,把握安康知识,从而养成精良的糊口风俗。

贵州省科协党组书记张美圣说,很多老年人的安康观念仍存在误区,需求医学专家和科普工作者一同,辅助他们提高安康素养。“我们针对常见用药误区、安康管理方式等方面,构造医学专家、医务工作者,举行各类情势的科普流动。”

曩昔,安康知识的遍及很多是单向的,好比社区宣扬栏、官方网站、横幅口号、科普图书等。现在,愈来愈多安康知识的流传可以注重反应和互动。张美圣认为,安康科普情势要多样化。一方面,要展开面向老年人的线下流动,如安康科普进社区、进乡村等;另一方面,要增强科普平台建立,综合使用古老媒体与新媒体展开宣扬,保卫更多老年人的安康。

办科普讲座、直播答疑、开设公家号……灵敏多样的新情势、有针对性地释疑解惑,让老年人猎取安康知识愈加便利。但要想供应更多的安康科普效劳,笼盖更多人群,专业人材必不可少。刘康引见,今朝专门面向老年人展开安康科普的人材仍旧不敷,期望能有更多人介入其中,精准知足老年人科普需求。

拓展流传渠道,笼盖更多人群

10月14日一早,北京市普仁病院中医科主治医师石秋杰定时来到东城区东花市街道诚和敬养老驿站南里东区站。她在白大褂上别好麦克风,翻开幻灯片,调好摄像头,为当天的安康科普讲座直播做好筹办。9点半,讲座可以,直播链接被发送到养老驿站的微信群里。

“各位好,今日我们来讲讲常见的咳嗽症状。”为了说清晰咳嗽的差别范例,石秋杰讲征象、举例子,尽量让老年观众们看懂、听懂。白叟们一边看直播,一边在微信群里发问。驿站的工作人员则会将这些成绩及时转告给石秋杰,她再耐心肠逐个解答。

本年2月中旬以来,诚和敬养老驿站已展开如此的安康知识“云上教室”264次,内容包括病愈练习、保健养生、疾病预防、科学饮食等,效劳老年人近5万人次。

“我们在诊疗中发明,老年群体常有安康知识方面的狐疑,我们在隆福病院公家号做线上科普,遭到很多老年人的存眷。”北京市隆福病院普外科主治医师宁小晶说。

“我年岁大了,非常担忧会有磕碰骨折的情形。来隆福病院看病后,我就存眷了‘隆福安康资讯’公家号,看里面的科普作品很轻易。”张阿姨说,她对照信任专业机构开设的科普平台。

宁小晶认为,做线上科普,能够笼盖更多老年人群体。“日常在门诊时,我也经常向老年人面临面解说安康知识。但每一小我关怀的成绩差别,一些话题又一言半语说不清晰,别的白叟也不轻易随时跑病院征询。”

“做科普,‘科’是一方面,讲求科学权势,同时‘普’也很关键。”64岁的刘阿姨说,看图文并茂、深入浅出的安康知识作品、视频,她更轻易弄认识打听、记下来。

供应生理辅导,增强肉体关爱

重阳节此日,江苏太仓市娄东街道景瑞社区白天顾问中央歌声不断,白叟们用本身的体式格局庆贺节日。“老张,下一首歌你领唱,老李负责伴奏……”孙华白叟正忙着给各位合作。

孙姥姥本年65岁,曾经在这家顾问中央接管了长达一年的效劳。一年多之前,孙姥姥跟从儿子来到太仓假寓。人生地不熟,儿子日常工作又忙,孙姥姥觉得很孑立。

“人到新情况不免产生不顺应,这需求主动面临,追求专业辅助。”社工韩美人说,她约请孙姥姥介入“生理安康进社区——关爱中老年人生理安康”系列流动,为她在生理征询师团队的心灵聊天室领了号。

在白天顾问中央,老年合作小组的会员带着她认识周边情况。经过介入老年人生理讲座,她渐渐无视本身的肉体需求。介入支撑小组,接管生理关怀效劳,让她愈来愈情愿与人交换……孙姥姥渐渐敞开心扉,告知社工她喜好音乐,但是贫乏展现平台和火伴。

韩美人将孙姥姥的话记在内心,尽量发明机遇辅助她。渐渐地,中阮班、歌咏小组可以有了孙姥姥的身影,在火伴们的勉励下,她还被选了歌咏小组组长,性情变开畅了。

韩美人说,“每一个老年人的情形、需求不一样,我们需求多分析、多留意,为他们量身定制效劳计划,让他们老有所乐、老有所为。”

太仓市民政局副局长王娴敏引见,今朝太仓户籍内60周岁以上老年人到达15.6万人,外埠随迁老年人数目不断增添,今朝全市空巢茕居、乡村留守老年人有1000多人。2017年,为了增进老年人身心安康、肉体愉悦,太仓可以依托社区白天顾问中央,同步展开老年人情形摸查、推行合作小组,经过专业气力介入,为老年人搭建生理关爱的故里。

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